Protein Diyeti

Protein Diyeti Nedir?

Protein diyeti adından anlaşılacağı üzere protein ağırlıklı beslenerek karbonhidrat ve yağların sıfıra yakın değerlere çekilmesi ile yapılan popüler diyet türüdür. Protein diyeti için en iyi ara öğün alternatifleri uzun süre tokluk hissi veren düşük karbonhidrat ve yağ oranına sahip protein barlardır. Yoğun yaşam temposu ile atlanılan ana öğünler için listedeki diğer ürünler tavsiye edilmektedir.

Devamını oku..

BigJoy Fıstık Ezmesi 400 gr (Chia-Bal-Kakao)

1 Yorum

24TL

QNT Belgian Waffles Protein 480 gr

2 Yorum

99TL

Seçenekleri Gör

Muscle Cheff Proteinli Kurabiye 70 gr

12TL

Seçenekleri Gör

BE Sports Protein Pancake Mix 600 gr

2 Yorum

%55 indirim	89 TL
	39,90TL

Seçenekleri Gör

QNT Dessert Protein Pudding 480 gr

1 Yorum

99TL

Seçenekleri Gör

Muscle Cheff Protein Chocolate

12TL

BE Sports Whey Cream Mix Dondurma Karışımı 600 gr

4 Yorum

%55 indirim	89 TL
	39,90TL

Seçenekleri Gör

QNT Protein Shake 330 ml 6 Adet

113TL

Seçenekleri Gör

FitNut Doğal Fıstık Ezmesi 360 gr

16 Yorum

%24 indirim	25 TL
	19TL

Stokta yok

FitNut Doğal Fıstık Ezmesi 800 gr

9 Yorum

39TL

Stokta yok

BigJoy Protein Müsli 400 gr

2 Yorum

29,90TL

Stokta yok

BigJoy Yüksek Proteinli Ekmek 250 gr

2 Yorum

12,90TL

Stokta yok

QNT Protein Choco Nuts 250 gr

1 Yorum

54TL

Stokta yok

Optimum Oats & Whey Protein Bar 70 gr 12 Adet

1 Yorum

96TL

Stokta yok

BigJoy Yüksek Proteinli Çabuk Çorba 12 Adet

5 Yorum

72TL

Stokta yok

Layenberger Protein Müsli

16 Yorum

44TL

Stokta yok

BigJoy Yüksek Proteinli Makarna 420 gr

8 Yorum

17,95TL

Stokta yok

Multipower Protein Müsli 400 gr

4 Yorum

30TL

Stokta yok

BigJoy Yer Fıstığı Ezmesi 360 Gr (Splenda İlaveli)

2 Yorum

45TL

Stokta yok

BigJoy Yüksek Proteinli Fıstık Ezmesi 360 gr

2 Yorum

45TL

Stokta yok

Protein Diyeti Faydaları

Hızlı kilo kaybı için sıklıkla tercih edilmektedir.
Kas kütlesinin artmasına katkıda bulunur.
Sporcular için uygulanan en genel diyettir.

Dikkat Edilmesi Gerekenler:

Protein diyeti uygulamasında bol miktarda su tüketilmelidir. Protein diyeti sonrası yağ ve proteinin vücutta yakılması sonucu keton oluşmaktadır. Ketonun yan etkilerinden kurtulmak için spor ve bol sıvı tüketimi önerilmektedir. Diyabet hastalarının bu diyete başlamadan önce doktora danışmaları önerilir.