Optimum Gold Standard Whey 908 gr + Creatine Paketi
Optimum Gold Standard Whey 908 gr + Creatine Paketi ürününün temel özelliklerini maddelerle özetlemek gerekirse:
- Gold standard whey yüksek saflıkta protein içerir.
- Bir serviste 5 gramdan fazla BCAA içerir.
- Bir serviste 4 gramın üstünde glutamik asit içerir.
- Ürünler en iyi ham maddeler kullanılarak Optimum Nutrition standartlara uygun şekilde üretilmiştir.
- Kreatin enerji kaynağı olan ATP üretimini destekler.
- Optimum Creatine Aromasızdır ve Kokusuz Yapıya Sahiptir. Katkı Maddesi ve Aspartam İçermez
Optimum Gold Standard Whey 908 gr + Creatine Paketi Nasıl Hazırlanır?
1 ölçek (30g) Optimum Whey protein tozu ile tercih edilen 200-350 ml sıvı 10-15 sn karıştırılarak karışım hazırlanır.
1 servis (1 Ölçek) Optimum Creatine 120-250 ml sıvı ile hazırlanır. Shaker yardımı ile 5-10 sn çalkalamak yeterlidir.
Optimum Gold Standard Whey 908 gr + Creatine Paketi Ne Zaman Kullanılır?
Whey protein ürünleri kana hızlı karıştıklarından öncelikli kullanım zamanları spor sonrası olarak tavsiye edilmektedir. Kişisel ihtiyaçlar doğrultusunda Optimum whey protein tozu spor öncesi ve ara öğünlerde de kullanılabilir.
Kreatinin ise öncelikli kullanım zamanı spor sonrası olarak tavsiye edilmektedir. Spor olmayan günlerde sabah kahvaltı sonrası 1 servis kullanılmalıdır.