B12 Vitamini Ürünleri
B12 Vitamini Nedir?
B12 vitamini suda eriyen bir vitamindir, fakat diğer suda eriyen besinlerden farklı olarak karaciğerde, böbreklerde ve diğer vücut dokularında depolanır. Kobalt minerali içerir ve dolayısıyla kobalamin olarak da bilinir.Özellikle vejetaryenler ve yaşlılarda b 12 vitamin eksikliği riski normal bireylere göre daha yüksek olduğundan, beslenme alışkanlıklarının düzenlenmesinde bu durumun göz önüne alınması gerekmektedir.
B12 vitamini genellikle bitki besin kaynaklarında mevcut değildir ve vejetaryenlerin diyetlerinde yeteri kadar tüketmemeleri olasıdır. Aynı zamanda kobalamin düzeyleri yaşla düştüğünden, yaşlı insanlar olası eksiklik belirtilerini kendilerinde izlemelidirler. Mamafih, yaşlılardaki eksiklikler genellikle beslenme eksikliğinden değil vitaminin uygun olmayan emiliminden kaynaklanır.

New Life B12 Plus Methylcobalamin 60 Tablet

Nature's Bounty Sublingual Vitamin B12 500 mcg 100 Tablet

Nature's Bounty Disney Gummies Princess 60 Tablet

Nature's Bounty Disney Gummies Cars 60 Tablet

GNC Vitamin B12 100 Tablet

Solgar Methylcobalamin (Vitamin B12) 30 Tablet

Doppelherz Aktiv Vitamin B12 45 Tablet

Nutraxin Vitamin B12 60 Dilaltı Tablet